42! Undskyld, hvad var spørgsmålet igen??

Det er selvfølgelig svaret på det store spørgsmål om Livet, Universet og alt det der, men det ligger måske lidt udover hvad jeg vil med den her blog….

I stedet vil jeg forsøge at besvare hvad det er for stjerner JEG rækker ud efter mens jeg er på højskole. Først og fremmest vil jeg fortsætte det vægttab og den sundere livsstil som jeg startede på Ubberup Højskole. De sidste 4 måneder af 2015 har det stået lidt i stampe og jeg havde faktisk taget 5 kg på, men nu er det begyndt at gå i den rigtige retning igen, sidste uge røg der 1,4 kg, så på det punkt er jeg helt sikkert på rette kurs igen. Måltiderne på Bosei er ikke rettet ind efter Ubberup-stilen med 3 mellemmåltider om dagen, men der står næsten altid noget i spisesalen, så det kan lade sig gøre at få noget om eftermiddagen og om aftenen. Men maden er selvfølgelig sund og ernæringsrigtig, så det kan sagtens lade sig gøre at spise fornuftigt. Jeg skal bare huske hvad jeg har lært på Ubberup.

Jeg skal selvfølgelig også arbejde med den fysiske form og arbejde med både styrke og kondition. Jeg er begyndt at løbe et par gange om ugen, for der ligger jo en udfordring fra min gode ven Gustav om at vi skal løbe Eremitageløb, og du skal sgu ikke se andet end mine skosåler!! Jeg skal også have forbedret min svømmeteknik, og jeg vil også kunne lave et rigtigt hovedspring og vende ‘rigtigt’. Om jeg kan tage livredderprøve ved jeg ikke, men under alle omstændigheder er det godt at få genopfrisket førstehjælp. I taekwondo håber jeg at kunne nå at tage minimum en grad op fra det hvide bælte, og når jeg træner 3 gange om ugen med Master Ko er det helt sikkert indenfor rækkevidde.

Vi rejser til Japan i maj, og der skal jeg selvfølgelig kunne tale noget japansk. Nok ikke flydende, men sikkert nok til ikke at fremstå som en komplet gaijin-idiot. Og ellers må jeg jo bare bruge tegn, fagter og dyrelyde. Det er også godt at få aktiveret hjernen og lære noget helt nyt, det kan jeg godt mærke jeg ikke har gjort i mange år. Det bliver helt sikkert en hjælp når jeg skal igang med at studere igen.

Jeg havde køkkentjans i weekenden og er glad for at det er overstået. Vi havde det sjovt og fik hørt noget heavy metal i køkkenet, men når man møder op en time før spisetid og og også knokler en time bagefter med opvask og rengøring er der ikke så meget tid til at slappe af. Jeg nåede ikke engang at vinterbade og det ser jo ud til at det snart er sidste udkald med is på vandet, så det er jo ærgerligt. Idag har jeg ikke haft timer, for jeg har været ‘figurant’ til en politiøvelse på skolen. Der var meget ventetid, men det var også en sjov og intens oplevelse, og vi fik da også meget ros for vores indsats af Politiets øvelsesleder.

Hvis du har læst det hele og stadig undrer dig over hvad det er for noget med ’42’ så stammer det fra ‘Hitchhikers guide to the Galaxy’.

Vinterbadning, svedtest og karaoke

Så er første ‘rigtige’ Bosei-uge overstået. På grund af introugen startede den dog først tirsdag, så vi er startet blødt ud. Med så mange mennesker samlet på eet stad er det næste umuligt at undgå at dele baktusser. Også selvom vi går i bad, vasker hænder, spritter hænder af i spisesalen osv. Så jeg har også døjet lidt med noget forkølelse, og har taget den lidt med ro i nogen af de fysiske fag, selvom det er mig meget imod at træde på bremsen. Mandag var reelt søndag, så vi startede med brunch fra 10-11 og derefter var der vinterbadning for de seje. Jeg prøvede det en enkelt gang sidste år på Ubberup, men nu er der jo is på vandet, og det gør det altså bare lidt sejere og mere ‘viking’! Og forhåbentlig kan vi gøre det til en fast ting hver weekend.

I Martial arts fitness startede vi første time med at lave den såkaldte svedtest, som er en 10-minutters test af kondition og muskelstyrke. Målet er selvfølgelig at forbedre sig, og testen kommer igen halvvejs i semesteret og selvfølgelig også til slut. Iflg Sensei Kayle er målet med timen at få en af os til at kaste op hver gang. Så er stilen ligesom lagt 😄👊. Jeg er klar! Jeg er jo ikke kommet her for at sidde og lave ingenting!

Japansk sprog og tegnene er virkelig en stor udfordring. Det er lang tid siden jeg har skullet  tilegne mig så meget stof der afviger så meget fra noget jeg kunne i forvejen, men det er også ret fedt at få lov til at bruge sin hjerne på den måde igen. Det er hårdt, men også enormt tilfredsstillende når der trods alt er noget der bliver siddende. Vi er på meget forskellige niveauer, nogen er totalt nybegyndere som mig, og andre har haft en del japansk før, men det bliver helt sikkert rigtig spændende. Og det bliver også rart at kunne en lille smule japansk på turen til Japan. Man får altid mere ud af at rejse hvis man kan bare et minimum af ord, som fx at sige ja, nej, tak, undskyld (hai, iye, domo arrigato, sumimasen). Og ellers kan jeg jo få genopfrisket hvad jeg lærte af at se Shogun i sin tid. I februar får vi japanske studerende fra Tokai University på udveksling på højskolen, så der skal der nok blive mulighed for at øve sig. Japansk historie og budo culture var også rigtig spændende. Det er jo dér min fascination af japansk kultur ligger: i det gamle Japan, og ikke så meget i nyere fænomener som manga, anime, cosplay, osv. 

Alt i alt er jeg tilfreds med mit fagvalg. Svømning var også virkelig udfordrende, men jeg er også sikker på at Jakup nok skal kunne forbedre min ret ringe svømmeteknik. Hvis jeg ligefrem kan tage livredderprøve vil det jo være fantastisk, men mindre kan helt sikkert også gøre det. Og det er absolut heller ingen skade til at få genopfrisket min viden om førstehjælp. Ugen sluttede med (indendørs) bueskydning i Outdoor, både efter skydeskiver og dyr (ikke rigtige dyr, bare rolig)

Imorgen venter Samurai, Yoga og Fysioterapi. Min fascination af Japan startede med Shogun og samuraier, så et eller andet sted er det jo nærmest grunden til at jeg er her. Eller i hvert fald en stor del af det. Fysioterapi kommer til at handle om ernæring, massage, skadesforebyggelse osv. Og så er der selvfølgelig også Yoga.

Igår havde vi karaokeaften. Naturligvis, for karaoke er jo er en japansk opfindelse. Jeg kan ikke huske hvornår jeg sidst har sunget karaoke, men det er nok 20 år siden ellere mere. Måske helt tilbage til dengang jeg var værnepligtig i Randers. Men i hvert fald nåede jeg at mishandle både Himmelhunden, Tørfisk, Space Oddity og Danger Zone (Top Gun-sangen) på det groveste…. Det var faktisk sjovere end jeg troede det ville være, men det tilskriver jeg det gode selskab her på Bosei. Det er sjovt så hurtigt man kan lære folk at kende på en højskole, selvom man knap nok kan huske deres navne, og jeg har bestemt ikke lært alle navne endnu. Og det er også ret utroligt hvor åbne vi er overfor hinanden på tomandshånd, selvom vi ikke engang nok har kendt hinanden i 2 uger. Det tror jeg ikke man kan opleve andre steder end på en højskole. Og den fortrolighed er også en af de ting jeg tænker tilbage på med glæde fra Ubberup.

Jeg får ikke læst så meget avis eller set/hørt nyheder udover hvad jeg lige ser på facebook, men udfra den smule der trænger ind i højskoleboblen kan jeg da se at verden udenfor virkelig er af lave. Hvis vi virkelig har de politikere vi fortjener ser det godt nok sløjt ud, for tonen er godt nok blevet temmelig modbydelig. Og der bliver sparket nedad som aldrig før. Ikke kun imod flygtninge og udlændinge, men mod alle udsatte grupper i samfundet. Og det er ikke kun regeringen og blå blok, for Socialdemokratiet lyder efterhånden mest af alt som om de vil være DF light. Så kære omkringliggende samfund: tag jer lige lidt sammen, så jeg kan holde ud at kommer derud igen engang……. 

 

Vikingen i sit rette element

 

  

Jeg holder af hverdagen, mest af alt holder jeg af hverdagen!

Og imorgen starter hverdagen her på Bosei. Det bliver godt at få tidspunkter og rutiner ind på rygraden uden hele tiden at behøve at skulle dobbelttjekke. Skemaet kommer til at se sådan her ud, en tætpakket uge med masser af action, sved på panden og intellektuelle udfordringer

  
Introugen har gjort at det reelt har været søndag i Bosei-boblen idag pga introfesten igår søndag. Jeg gik tidligt i seng for jeg har haft lidt ondt i halsen og var iøvrigt også dødtræt. Jeg havde så bare glemt at vækkeuret stod på 06.30, så jeg fik uforvarende vækket et par naboer med luftalarmen… Sumimasen!

Søndag betyder så også at der er brunch kl 10, så jeg gik over i gymnastiksalen og kørte på kondicykel i en time for at få bacon-appetit. Jeg fik også en god seriøs snak med en af lærerne. Efter brunch kørte vi til Præstø havn og vinterbadede. Det prøvede jeg også sidste år på Ubberup, men det er lidt sjovere når der er is på vandet og man er flere mennesker. Det er så også en fin måde at gøre noget ved tømmermændene for dem der var lidt ramte ovenpå igår. Godt man ikke drikker (mere). Det fede ved vinterbadning er at træde over en grænse og gøre noget som både krop og hjerne siger er heeeelt forkert. Og så er det iøvrigt også sundt. Der var i hvert fald også lutter glade ansigter bagefter. Og så gik jeg også lige en tur til Præstø efter vi kom hjem fra vinterbadningen.

Men dagens absolutte højdepunkt var nu det håndskrevne brev fra min gode Ubberup-ven Michael. Det er altid noget særligt at få et håndskrevet brev, for så ved man at afsenderen virkelig mener det. Det rørte mig også dybt, så 1000 tak Michael, jeg glæder mig til at få besøg af dig på Bosei!!!

Bosei!  Reaching for the stars!

Så er der valgt fag. Jeg har forsøgt at balancere fysisk aktivitet og idræt med kultur og personlig udvikling, så der både er noget til krop og sind. Det er også et fravalg for der er da flere fag hvor jeg har tænkt at det kunne da også have været spændende. Blandt ofrene for min prioritering er fx Taekkyon og dykning.
Mine 2 hovedfag i første periode bliver Japansk samtale & kultur og Taekwondo (3 gg/uge). Taekwondo er med en instruktør i verdensklasse, grand master Ko Tae Jeong, så der kunne jeg ikke være i bedre hænder som nybegynder. Jeg supplerer japansk med Samurai, Budo Culture, japanske tegn og Japansk historie.  Jeg skal også have svømning og livredning, for jeg vil godt have bedre svømmeteknik og så tager jeg livredning som en udfordring til mig selv. For at få sved på panden for alvor har jeg valgt Martial arts fitness, hvor vi bliver høvlet igennem af Sensei Kayle med styrke- og konditionsøvelser taget fra kampsport. Sidst men ikke mindst har jeg valgt Fysioterapi (skadesforebyggelse, anatomi, ernæring) Yoga, Kommunikation & personlig udvikling samt forhåbentlig Shiatsu (begrænset antal pladser)

Oveni det står alle faciliteter med svømmehal, træningscenter osv til fri afbenyttelse i fritiden og weekenderne, og der er også gode muligheder for at løbe, gå lange ture eller køre mountainbike i de naturskønne omgivelser. 

Så det er 5 fantastiske måneder der ligger foran mig. De kommer til at byde på hårdt arbejde, sved på panden og helt sikkert også en masse sjove stunder i selskab med nogen dejlige mennesker. Selvom vi elever er taget på Bosei af 84 forskellige årsager, og er vidt forskellige på mange måder, så har vi jo også en masse til fælles. Og forhåbentlig kan vi også lære en masse af hinanden og om os selv.

Min værelseskammerat har jeg ikke mødt endnu, men han skulle være på vej.

PS: Skolens navn, Bosei betyder ‘ræk ud efter stjernerne’ på japansk.

ENGLISH:

After the first weeks introduction I’ve chosen my subjects for the first half of my stay at Bosei: Taekwondo which is taught by grandmaster Ko Tae Jong, a world class Taekwondo instructor! Japanese (conversation/culture), samurai, budo culture, japanese history, japanese signs, yoga, swimming, lifeguarding,  martial arts fitness, communication & personal development, physiotherapy (anatomy, nutrition, preventing injuries) and hopefully Shiatsu (limited number of spaces) I think it’s a very good balance between sports/martial arts and culture&personal development on the other hand, so there is something for both body and mind. Japanese is 3 times a week, and so is Taekwondo, the other subjects are once a week.

In addition to all the scheduled sports we can use the gym and swimming pool in our free time and on weekends, and the school is situated in beautiful surroundings in a forest, so there’s also plenty of opportunity for running, mountainbiking and long walks.

 I’m really looking forward to the next 5 months. It’s going to be hard work, fun and also challenging physical  intellectually and personally. There are many reasons for why 84 students have chosen to attend Bosei, but we also have a lot in common and hopefully we can also learn a lot about each other and ourselves. 

I havent met my roomie yet, but he should be on his way.

PS: the name of the school translates to ‘reach for the stars’ in japanese.

Konnichiwa Bosei!

Så er ventetiden endelig forbi og jeg er startet på Bosei. Den første uge går med introduktion til højskolelivet, fagene og med at lære hinanden at kende. Selveste Grundtvig kiggede forbi til morgensamlingen idag, men han er jo også født og opvokset i Udby, ikke så langt herfra, og havde faktisk sit første præsteembede i Præstø.

Der er et fantastisk udbud af fag, og jeg ville jo allerhelst have det hele, men hver gang man vælger noget ender man også med at vælge noget fra, så det er om at prioritere. Jeg har ikke lagt mig helt fast på hvilke fag jeg vil have, men er mere afklaret på det efter at have prøvet nogen af fagene idag, og den proces fortsætter også imorgen. Lige om lidt skal vi på udflugt og sightseeing ind til Præstø i det dejlige solskin. Og der er jo smukt herude på landet når der ligger sne. 

Jeg har ikke set min værelseskammerat endnu, så det bliver interessant at se hvem jeg skal bo sammen med. De fleste andre elever er helt unge i starten af 20erne, men vi er da et par enkelte ronkedorer her. Men jeg vidste jo godt på forhånd at det ville være sådan. Og vi har jo heldigvis en masse fælles interesser, så der er jo nok at snakke om selvom vi har vidt forskellige baggrunde. 

Så er der ikke så lang tid til det begynder

Så er ventetiden endelig ved at være forbi. Onsdag starter mit ophold på Bosei. Det er ca. et år siden jeg startede på Ubberup så jeg ved selvfølgelig lidt om hvad jeg kan forvente af et højskoleophold, men Bosei bliver selvfølgelig noget helt andet. Det er en anden skole, andre lærere, andre elever, andre traditioner osv. Men fremfor alt, så har jeg selv forandret mig meget i løbet af det år.
Men der bliver helt sikkert sang fra højskolesangbogen, masser af gode samtaler om Livet, Universet og al det der, brætspil (Forhåbentlig kan jeg få lidt modstand i Bezzerwizzer!!), jeg skal også lære en masse nye mennesker at kende og så er der mulighed for at komme ud at rejse med højskolen, og det glæder jeg mig rigtig meget til! Jeg skal selvfølgelig fortsætte min personlige udvikling frem mod en sundere livsstil, tabe mig yderligere og komme i mit livs form.
Der er også allerede nogen venner der har truet med/lovet at de kommer på besøg, og det glæder jeg mig selvfølgelig til. Og sidst men ikke mindst skal jeg også bare nyde den gave jeg giver mig selv, og nyde at være på højskole, og huske at nyde rejsen lige så meget som at se frem mod destinationen.

Og hvorfor så en idrætshøjskole og ikke endnu et ophold på Ubberup? Jeg var bestemt ikke utilfreds med min tid på Ubberup, tværtimod. Men det er også for at udfordre mig selv og virkelig springe ud på det dybe vand. Og for at få indarbejdet motion og træning som en mere naturlig del af mit liv. Men det skulle heller ikke være den ‘traditionelle’ idrætshøjskole med fokus på boldspil og gymnastik, for dels har det aldrig interesseret mig, og dels er det nok også for sent at gå igang med den slags som 44-årig.

Bosei ligger om muligt endnu længere ude på landet end Ubberup, men det er slet ikke nær så skræmmede som for et år siden. Jeg kan faktisk godt lide at være ude på landet! Uha, det kommer sgu nok som et chok for nogen!! Jeg overvejede på et tidspunkt at købe en gammel bil, men opgav det igen fordi det er så umuligt at finde p-plads i Valby. Og man kan alligevel køre en del taxa og Flextrafik for det en bil koster, også selvom det bare er et gammelt vrag.
Jeg kommer ikke til at tage så tit hjem som da jeg var på Ubberup. Og jeg har ingen dårlig samvittighed over at komme sjældnere på besøg hos min far. Jeg har forliget mig mere med hans sygdom og med at han bare sidder i kørestolen og kan ingenting, og de fleste gange jeg er på besøg sidder han alligevel bare og sover. Jeg ved faktisk ikke engang hvor meget han forstår af at jeg skal på højskole nu.

Jeg mangler egentlig bare at pakke og så er jeg klar til at tage afsted!

Hvis nogen skulle få trang til at sende et postkort/brev, eller ligefrem kigge forbi så er adressen:

Idrætshøjskolen Bosei
Evensølundvej 5
4720 Præstø
Åbn kort på Google maps